好看而感动！小小的种子从孕育到加工运输销售炮制，不可谓不千辛万苦，所谓粒粒皆辛苦，是普世的。其实不是咖啡，而是咖啡背后的故事打动人，无论是在山路上骑自行车驮着沉重咖啡豆的黑人小哥，还是以高度精准的匠人精神手冲的日本爷爷。稀里糊涂也可以过，而用心专心则是另一种向往的生活。

理论不多，但科普形式很有趣。看完os：我要戒糖!!!至少不再喝奶茶、饮品，不再吃糖果了。糖真的是很多疾病的元凶，而且对肝脏有很大损害，还有对牙齿的损害（不愿再吃）从小就爱吃糖（被我妈影响，我妈肝脏就很不好）真的很上瘾，仔细回想了一下我平时的饮食中糖真的很泛滥。

这季不仅是单纯的减重，而是更倾向于健康的生活方式。走出去，会发现更多精彩。另外，赵奕欢和李伯恩的双向爱情，双向给予双向获得，好的爱情能拥有应该不只只是幸运，也是自己的修炼吧。