某中学金帆舞蹈团将举行领舞选拔赛，家境优越的舞蹈队长方雪最有力的竞争者就是她无话不说的好伴侣袁思迪。袁思迪舞蹈根基功过硬，但因出身于单亲家庭，含辛茹苦拉扯她长大的母亲极力否决她参加训练。为了实现艺术梦想，思迪瞒着母亲偷偷参加了选拔训练。方雪的母亲为了使女儿担任领舞，私自做了手脚，这令方雪内心深感不安，两个知心好友的友谊面临严峻考验。而新同学胡盈盈的插手，又使舞蹈团同学们之间原本若明若暗的竞争更加白热化。舞蹈团莫凡老师倍感焦虑，她筹备全力辅佐他们面对这种成长的猜疑。方雪不测受伤，方母私自将袁思迪参加训练的工作告诉了袁母。工作由此最终踢爆，袁思迪掉去了参演资格。袁思迪沉痛不已，离家出走。情急之下，袁母、老师和同学们心急如焚，四处寻找，最终在城市的高楼平台上找到了袁思迪。在胡盈盈真诚的报歉中，所有的谜团层层揭开。好伴侣冰释前嫌、从头携手。在这个不安静的秋天里，同学们在成长蜕变的阵痛中学会了理解和宽容，走出了芳华的懵懂期，坚守住了纯挚的友谊，而且懂得了成长比成功更重要的人生哲理