四位来自分歧国家的老外，跟从分歧的师傅，分袂学习少林、武当、咏春、八卦掌等分歧流派的中国功夫，该片记录他们在学习过程中对中国功夫的认识，及对中国文化的了解。既将古老的中国文化纳入国际视野，又将现代的西方文化融入深厚的中国韵味之中。通过西方文化视角以及对古老与现代、东方与西方分歧文化的碰撞与交流，揭示中国功夫的文化内核与精神奥天天都说陈娇蕊坏，可是她变成这样是有原因的，她妈妈不必定她，萧嫣永远压她一头，孕期老公不关心，受婆婆的气，最后让她变得脆弱敏感，可是她只是一个怕被再次伤害的单亲妈妈。